Q&A

Bei Whey Protein Isolat handelt es sich um ein Molkenproteinisolat mit einem außerordentlich hohen Proteingehalt von rund 90 bis 96 Prozent. Whey Protein ist die englische Bezeichnung für aus der Milch gewonnenes Molkenprotein, im Handel werden drei unterschiedliche Formen angeboten: Konzentrat, Isolat und Hydrolisat.

BCAA steht für „Branched-Chain Amino Acids“ und bedeutet zu deutsch: verzweigtkettige Aminosäuren. Gemeint sind die proteinogenen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin, die in den BCAA-Kapseln enthalten sind.

Glykogenspeicherung und Regeneration

LGlutamin wirkt förderlich auf die Regeneration, da es die nach dem Training leeren Glykogenspeicher auffüllt. Der genaue biochemische Ablauf ist noch nicht bekannt. … LGlutamin ist eine nicht-essenzielle Aminosäure, das bedeutet, sie kann vom Körper selbst hergestellt werden.

Kreatin bewirkt, dass die Muskeln dem Körper Wasser entziehen, deshalb sollten Sie immer darauf achten, genug Flüssigkeit aufzunehmen. Durch Wassereinlagerung in die Muskelzellen steigt das Körpergewicht – gerade, wenn Sie Laufsportler sind, eher ein unangenehmer Nebeneffekt. Es erhöht sich der Druck in den Zellen.

Der Einsatz von Ashwagandha gegen Depressionen hat vor allem in Indien eine lange Tradition und ist auf die ayurvedische Medizin zurückzuführen. Es wird vermutet, dass die Pflanze die Neurotransmitter im Gehirn positiv beeinflusst. Die Gabe von Ashwagandha-Extrakt verbesserte die Sensibilität der 5-HT2-Rezeptoren.

Olimp RedWeiler enthält unter anderem AAKG und Citrullin Malat für den Muskelpump, Creatine und Beta-Alanin für mehr Kraft- und Ausdauerleistung sowie Koffein und Tyrosin für den mentalen Fokus.

AAKG Arginin Alpha-Ketoglutarat verbessert die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen. NO Booster steigert den „Muskelpump“ durch die Verbesserung der Durchblutung. erhöht die Leistungen, Vaskularität und Motivation beim Training.

Olimp Vita-Min Multiple Sport ist ein hochdosiertes MultiVitamin/Mineralstoff-Supplement welches ein breites Spektrum an wichtigen Nährstoffen als Ergänzung einer gesundheitsbewussten Ernährung.